Yoga è una disciplina millenaria ed è molto più che una semplice lezione sul tappetino.
E’ un modo per stare meglio con noi stessi e con chi ci circonda.
Potrai sperimentare questa sensazione partecipando ad una delle due Masterclass che si terranno sabato 16 ottobre 2021, alle ore 14:30 e alle 16:00 presso la Scuola Como Danza Dogi, in via Col di Lana 5/A (la prenotazione è obbligatoria, costo della lezione è di € 20,00 a persona).
E’ richiesto il Green Pass per partecipare alle lezioni.
Un evento unico e straordinario aperto per la prima volta ed in esclusiva a bambini, ragazzi e adulti contemporaneamente.
La lezione Yoga alternerà momenti di pratica fisica ad esercizi rivolti alla respirazione e al rilassamento.
I BENEFICI DELLO YOGA
I benefici sono tanti, tra cui l’allungamento muscolare, il respiro più fluido, la facilità di restare concentrati.
Vieni tu stesso a scoprire gli effetti su di te, partecipando a questo doppio evento e prenotando subito il tuo posto all’orario che preferisci.
Fino ad esaurimento posti.
PRENOTA LA TUA LEZIONE DI YOGA:
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